Почему прогулки и физкультура на свежем воздухе так важны для дошкольников? Зимние прогулки и подвижные игры укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение и помогают детям реже болеть. Игры в хоккей, метание снежков и снарядов, кольцеброс на свежем воздухе развивают выносливость, координацию и силу. Активность на свежем воздухе дарит бодрость, хорошее настроение и способствует крепкому сну. Такие занятия закладывают основу любви к спорту и заботе о здоровье с раннего возраста. Главное - одеться по погоде и выйти на улицу с отличным настроением. Зима - время настоящих приключений!

Подробнее